Заповідна територія парку включає гірський ланцюг Столових Гір у Центральних Судетах (на пограниччі Польщі та Чехії).
Вона характеризується оригінальним рельєфом, що представлений кам’янним плоскогір’ям, розчленованим глибокими ущелинами, скельними залишками, рощелинами, які утворилися в результаті особливого утворення цих гір. Між скелями виникли справжні лабіринти.
Найцікавіші скупчення скель знаходяться в заповіднику «Блендне скелі» (Błędnе Skałу, лабіринти) і на вершині Щелінєц Вєльки (Szczeliniec Wielki, 919 м, скельне містечко).
Нижні частини схилів вкриті ялиновими і буковими лісами, їх змінюють торф'яники з реліктовою болотяною рослинністю.
У парку живуть також є рідкісні, типові лише для Судетів, види флори і фауни
Парк перетинають 11 туристичних шляхів шляхи загальною довжиною понад 100 км., 5 км велосипедних доріжок, та різнотематичні освітні стежки. Особливо чарівним є маршрут "Дорога ста поворотів» («Szosa Stu Zakrętów»), що пролягяє з Кудови-Здруй (Kudowа Zdrój) через Карлув (Karłów) до Радкова (Radków). В околицях парку є чималоі сторичних пам’яток, замків, інш.
